تمرین تقویت عضلات شکمی
این تمرین کمک می کند تا بیمار عضلات شکمش را تقویت کند رفع ضعف عضلات شکم بسیاری از کمر […]
تمرینات گردن و شانه
این تمرین برای کسانی مناسب که مشکل دیسک گردن ندارند بهتر است هر زمان که احساس خستگی می کنید از
تمرین شانه درد – درمان محدودیت حرکت دست به سمت بالا
این تمرین یکی از بهترین تمرین ها برای دستان ضعیف است که به تنهایی یک دست را نمی توانند به
تمرینات شانه
این تمرین برای کسانی که محدودیت حرکت در شانه به سمت جلو دارند بسیار مفید است برای تمام گروه هایی
رفع راه رفتن اردکی
این ورزش مخصوص کسانی است که در حین راه رفتن به طرفین خم می شوند و مدام این حرکت را
تمرین گردن و جلوگیری از چسبندگی اعصاب گردن و شانه و دست
این تمرین برای کسانی که احساس بی حسی و مورمور شدن در انگشتان می کنند و بدون مشکل در دیسک
yeditepe university – Turkey
We are proud to cooperate with Turkey and the Yeditepe University for training and increasing friendships, so that the information
بیمه کمک رسان ایران
مفتخریم که زین پس با بیمه کمک رسان ایران هم کار شدیم تا بتوانیم در درمان تخصصی خود شما همشریان